Inzulinrezisztencia
Az inzulinrezisztencia a szénhidrát-anyagcsere zavara. A hasnyálmirigy által termelt inzulint, ami a glükózfelhasználását segíti, a sejtek nem ismerik fel, nem kötik meg, így az inzulin a hatását nem tudja kifejteni. A sejtek nem veszik fel a glükózt, a cukor a vérben marad, a vércukorszint emelkedik.
Az inzulinrezisztencia gyakran tünetmentes, de hasi típusú elhízás, meddőség, száraz bőr, extrém fáradékonyság, hangulatingadozás, rohamokban jelentkező farkaséhség, feledékenység, stressztűrő képesség romlása, depresszió esetén gondolni kell arra, hogy a háttérben az inzulinrezisztencia is állhat.
Az inzulinrezisztencia vizsgálata: előtte 10 órával nem szabad enni, inni pedig csak vizet szabad, a vizsgálat éhgyomorra történik.
A vizsgálat elején vért vesznek, majd a vizsgálat során felnőttek esetében 75 g glükózt tartalmazó oldatot kell meginni, a vizsgálat során a 0., a 60. és a 120. percben vért vesznek és azt vizsgálják, hogy a cukor hogyan jelenik meg a vérben. Grafikont készítenek az idő, a vércukor- és az inzulinszint függvényében, majd az eredményt kiértékelik.
Az inzulinrezisztencia kezelése során a mozgás, az étrend, a stressz csökkentése, a máj méregtelenítése, az immunrendszer erősítése fontos szerepet tölt be.
Az étrend napi 5-6 étkezést jelent, amelynek során kerülni kell a cukros, fehér lisztes ételeket. A szénhidráttartalmat csökkenteni szükséges, rostokban bő legyen a táplálkozás.
Az állandó, magas inzulinszint felboríthatja a hormonháztartást és a metabolikus szindróma kialakulásában is kulcsfontosságú szerepet játszik.
Az inzulinrezisztencia következménye: Férfiaknál hatással lehet a nemzőképességre, nőknél menstruációs zavarok alakulhatnak ki. Hatására nehezített lehet a teherbeesés, és a korai vetéléseket is gyakoribbá teheti, várandósság alatt ugyanakkor jelentősen megnövelheti a terhességi cukorbetegség (GDM) kialakulásának lehetőségét. A nem kezelt inzulinrezisztencia gyakran vezet PCOS (policisztás ovárium szindróma) kialakulásához.
Az inzulinrezisztencia gyógyszeres kezelése melletti kiegészítésére:
A mio inozitot és folsavat tartalmazó készítmények:
Az inozit a természetben kilenc különböző izomer formában található meg; az élelmiszerekben és az állati szövetekben leggyakoribb, és fiziológiás szempontból a legfontosabb a mio-inozit. Az inozitot a szervezet közvetlenül glükóz-6-foszfátból állítja elő; ezért gyakran a B-vitaminok csoportjába tartozó pszeudovitaminként állítják be; ez a B8-vitamin.
Az inozitban leggazdagabb források a gabonafélék, a kemény héjasok és a gyümölcsök, főleg a dinnye és a narancs. Emellett bőségesen előfordul a húsokban, különösen a májban, amely az endogén inozit előállítás fő szerve. Az étrenddel egy felnőtt naponta körülbelül egy gramm inozitot juttat a szervezetébe, különböző biokémiai formákban.
Az inozitol nemcsak a sejtek inzulin érzékenységének helyreállítását segíti, de hozzájárul a máj működésének egészségéhez is.
Az inozitol egy vitaminszerű anyag, amely a B-vitamin családba tartozik, növényi és állati eredetű élelemben is megtalálható. Az inozitol étrendbe illesztése számos egészségügyi probléma esetén javasolható és jótékony hatású: inzulinrezisztencia, álmatlanság, depresszió, pánikbetegség, policisztás ovárium szindróma PCOS
Inofolic granulátum
A szabályos ovulációhoz, a a menstruációs ciklus rendezéséhez, a petesejt minőségének javulásához, a teherbeesés esélyének növeléséhez járulhat hozzá.
A folsav a sejtek növekedését segíti, a B vitaminok csoportjába tartozó vízoldható vitamin.
A folát hozzájárul a terhesség alatt az anyai szövet növekedéséhet, a normál aminosav szintézishez, és az immunrendszer megfelelő működéséhez, szerepet játszik a sejtosztódásban.
Az inozit szerepet játszik a sejtekben.
A mio -inozitol a B8 vitamin.
Simon Webpatika
Inzulinrezisztencia, cukorbetegség fennállása esetén a krómpótlás is fontos. A króm elengedhetetlen a megfelelő koleszterinszintek kialakításához, és hiánya szoros összefüggést mutat a cukorbetegség-, valamint a szívbetegségek előfordulásával is. A króm javítja az inzulinérzékenységet és segít a vércukorszint stabilizálásában. Részt vesz a zsír- és fehérje-anyagcserékben, elősegíti a fogyást, a súlyvesztés beindulását egyaránt.
Bio Króm DIA
Szerves kötésű króm, melyet magas felszívódás jellemez. Fontos szerepet játszik a makrotápanyagok anyagcseréjében és a vércukor megfelelő szinten tartásában.
Gluténmentes,laktózmentes.
Kizárólag szerves kötésű, jól hasznosuló króm-pikolinátot tartalmaz.
A króm-pikolinátból származó szerves króm jobb hasznosulással rendelkezik, mint a szervetlen króm (króm-III-klorid) vegyületek.
A króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához és részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.
Walmark Aktív Króm Forte tabletta
A magnézium szerepet játszik az inzulinkiválasztásban, receptorokhoz történő kapcsolódásában és aktivitásában. Hiánya csökkenti a hasnyálmirigy inzulintermelő képességét. A cukorbeteg számára a magnéziumpótlás lényeges lehet a betegség megfelelő kézben tartásához.
Magnéziumot tartalmaz a napraforgómag, a dió, a mandula és a teljes kiőrlésű gabonafélék.
A magnézium hiányt mozgásszegény életmód, a krónikus stressz, a cigaretta, az alkohol, a drogok fogyasztása okozhat. A szervezet magnéziumszükséglete megnő várandósság, szoptatás alatt, gyerekkorban és a klimax időszakában is.
A sejteknek több energiára van szükségük nagyobb szellemi vagy fizikai igénybevétel esetén, így vizsgaidőszakban, aktív sportolás közben, fizikai munka végzésekor is.
BioCo Szerves Magnézium Stop B6 tabletta
A készítmény kizárólag szerves kötésű magnéziumot tartalmaz(magnézium-citrát formában), mely jó hasznosulással rendelkezik.
A magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál izomműködéshez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
Inzulinrezisztencia, PCOS esetén alapvetően szükséges a D-vitamin pótlás, mert hiánya inzulinrezisztenciát okozhat, illetve nagyon lerontja a meglevő betegséget. A D-vitamin érzékenyíti az IR receptorokat, segít rendezni a menszeszt, javítja a várandósság esélyét.
Eurovit Oliva- D vitamin tabletta
D vitamin- zsírban oldódó vitamin,ami hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, az egészséges csontozat kialakításához,valamint a kálcium és a foszfor felszívódásához szükséges. Hiányában angolkór, csontritkulás, asztma alakulhat ki.Legújabb kutatások szerint több kórkép / emlőrák, vastagbélrák, depresszió, túlsúly / megelőzésében is szerepet játszik.
A D1, D2 vitamint a tojás, a tej, a máj, a tengeri halak tartalmazzák.
A D3 vitamin a bőrünkben található előanyagból képződik a napfény UV B sugarainak hatására.
Ősztől tavaszig kevés napfényhez jut a szervezet, ezért szükséges a D vitamint pótolni.
BioCo D3 vitamin Forte tabletta
A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat és izomfunkció, valamint a normál fogazat fenntartásához, az immunrendszer normál működéséhez, a kalcium és foszfor normál felszívódásához.
Az omega-3 zsírsavak elengedhetetlenek a szervezet egészségének fenntartásához, ezenfelül számos potenciális egészségügyi hatással is bírnak. Növeli az agy és a szív működését, nagyban hozzájárul az immunrendszer egészségének fenntartásához és segíthet egyes autoimmun betegségek kezelésében is. Az omega-3 zsírsavak olyan esszenciális zsírsavak, melyekre a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy megfelelően működjön. Azért hívjuk esszenciálisnak, mert a szervezet nem képes előállítani, így mi magunknak kell a táplálkozás során bevinni a szervezetbe. Az omega-3 zsírsavakat a halakban, a magvakban, a diófélékben és néhány növényben megtaláljuk. Nagy mennyiségben a dió, az olívaolaj, a szójabab, valamint a hideg vízi halak tartalmazzák.
Az omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a keringési rendszer egészséges működéséhez és kedvezően befolyásolják/csökkentik a koleszterinszintet.
C vitamin, vagyis az aszkorbinsav a legfontosabb vízben oldódó antioxidáns. Minden szövetnek, sejtnek szüksége van a sejten belüli és kivüli funkciójához egyaránt. Egyik legfontosabb tulajdonsága – ami minden antioxidánsra igaz -, hogy megköti a szabadgyököket, melyek elszaporodása mindig betegségekhez vezet.
Enyhébb vitaminhiány leggyakrabban a hiányos táplálkozás esetén, vagy a fokozott aszkorbinsav-igénnyel járó állapotokban fordul elő: kimerültség, étvágytalanság, gyengeség, fáradékonyság, tavaszi fáradtság, jelentős fizikai igénybevétel, dohányzás, fogamzásgátló szedése, valamint betegségeket, sérüléseket és műtéteket követő lábadozási időszakok, ill. terhesség és szoptatás.
Jutavit C vitamin 500mg tabletta
A csipkebogyó magas C-vitamin tartalma jól ismert a népgyógyászat területén. A Juvita C-vitamin 500mg + csipkebogyó kivonat + D3 vitaminnal nyújtott felszívódású készítmény, mely fokozatosan adagolja szervezetünk számára a C-vitamint.
Hatékony antioxidáns, segíti a vas felszívódását. Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez.
Ajánlott vitamin hiányos táplálkozás, betegség utáni lábadozás, fáradság és kimerültség esetén.
Q10 az oxidatív stressz, a fizikai és mentális állapot javítására, szabad gyökfogó a koenzim Q10, amely fontos szerepet játszik a beteg szervezet energiaháztartás egyensúlyának biztosításában is.
Bio Quinone Q10 Super tabletta
Koenzim Q10 segítheti az energiaszint növelését, enyhítheti a krónikus kimerültség problémáját.
A Q10 segítheti az egészséges fogak és íny állapotának fenntartását. Természetes Q10 szintünk a kor előrehaladtával csökken, és szintén megfogyatkozhat intenzív testmozgás vagy betegség hatására.
Továbbá a Bio-Quinone Q10 előnyös lehet azon betegek számára, akik koleszterin-csökkentő gyógyszereket szednek (sztatinokat), mivel azok csökkentik a szervezet normális koenzim Q10 termelését.
A Q10 MEGA az elérhető legmagasabb dózisban (100 mg) tartalmazza a Q10 koenzimet, amelyet az idős korosztály számára kifejezetten ajánlunk.
A termék C-vitamin és szelén hatóanyaga hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, az immunrendszer normál működéséhez. A B1-vitamin hozzájárul a szív megfelelő működéséhez.
Fahéj fogyasztása kedvezően befolyásolhatja az emésztési folyamatokat; a cukorbetegségre gyakorolt jótékony hatásaival számos kutatás foglalkozik. Rendszeres bevitele javíthatja az inzulinérzékenységet, csökkentheti a vércukor-, de még a koleszterinszintet is.
Fahéj kivonat krómmal és kapormag kivonattal
Alkalmazása elsősorban cukorbetegeknek javasolt. A fahéj hozzájárulhat a normális vércukorszint fenntartásához, az egészséges szénhidrát-cukor anyagcseréhez.
A kapormag elősegítheti az emésztést, hozzájárulhat a normális májműködés támogatásához.
A króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához, részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.
A termék 1 tablettájának kivonattartalma megfelel 1500 mg fahéj, illetve 1000 mg kapormag szárított növényi őrleménynek.
Az inzulinrezisztencia tünete az alvászavarra a gyógynövényeket, valerianát, komlót, golgotavirágot, citromfűvet tartalmazó készítmények ajánlottak.
Alkalmazás és adagolás tekintetében kérjen tanácsot gyógyszerészeinktől!